C'est une performance ou le (la) soumis(e), doit avoir une très bonne condition
physique.
Ce que l'on ne voit pas sur cette photo , étirement nasal+écartement buccal.
On termine cette séance par une flagellation du dos et fesses
Durée 30 minutes pour les plus endurants.
Novembre 2024 | ||||||||||
L | M | M | J | V | S | D | ||||
1 | 2 | 3 | ||||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | ||||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | ||||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | ||||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||||
|
Derniers Commentaires